Jak ušetřit při nákupu produktů pro zdraví? Používejte zbožové srovnávače!
V dnešní době roste povědomí o důležitosti udržení zdravého životního stylu, což zahrnuje i péči o své tělo prostřednictvím...
grafické znázornění zdravé výživy
Jak správně postavit potravinovou pyramidu pro zdraví a vitalitu
Co je potravinová pyramida? Potravinová pyramida je grafické znázornění ideální struktury a poměru jednotlivých skupin potravin, které by měly být součástí naší každodenní stravy. Tato pyramida nám poskytuje orientaci, jak správně kombinovat různé druhy potravin pro zajištění vyvážené a zdravé výživy. Jejím...
14. 03. 2024